Снижайте ваше артериальное давление, употребляя «правильную» пищу
То, что вы едите, влияет на ваше артериальное давление. Употребление здоровой пищи может не только снижает риск возникновения артериальной гипертонии, но и снижает исходно повышенное артериальное давление. Наиболее разработанный план здорового питания называется DASH-диета («Dietary Approaches to Stop Hypertension» — диетические подходы для остановки гипертонии). Вы можете снизить ваше артериальное давление, употребляя продукты с низким …
Снижайте ваше артериальное давление, употребляя «правильную» пищу Читать полностью »
